« La congruence, c’est montrer un alignement cohérent entre ce que nous ressentons et les actions que nous menons, les idées que nous avons et les paroles que nous formulons. »
Coaching professionnel & Formation
Spécialisée dans l'accompagnement Individuel,
J’interviens auprès des Cadres, Dirigeants, Managers, Chefs de projets, des Entrepreneurs, et des Indépendants, en activité ou en période de transition.
Au travers de l’accompagnement de la personne, mon angle d’approche est de privilégier la personne, son autonomie, sa responsabilisation, et de l’inciter à exploiter les ressources dont elle dispose pour qu’elle (re-)trouve cet alignement cohérent, source d’équilibre à la fois professionnel et personnel. Mon rôle est de faire en sorte que la personne se mette en mouvement vers le changement qu'elle souhaite atteindre.
En 2018, j’ai créé le Cabinet EquiProCoach, Cabinet de Coaching professionnel & Formation après 20 années en grands Groupes sur des postes d’organisation.
J’ai ainsi changé radicalement de domaine pour m’intéresser de plus près aux rapports humains à l’origine de bien des dysfonctionnements dans le monde professionnel, rapports humains qui reposent d’abord sur la connaissance de soi.
Mon parcours
Mon changement
Mon engagement
Mon équilibre
"On se connaît, on se construit par le contact, l’échange, le commerce avec l’autre."
Mon parcours
De formation initiale scientifique, mon expérience dans le domaine des Systèmes d'Information m’a permis de développer esprit de synthèse et sens de l’organisation associés à des facultés d’adaptation, de coopération et d’écoute.
Les missions transverses que j’ai réalisées m’ont donné l’occasion de travailler avec des interlocuteurs très variés et de mesurer ainsi toute la richesse mais également les difficultés liées aux relations humaines. En tant que Responsable en organisation, j’ai acquis une capacité de vision globale indispensable à la prise de recul. C’est cette faculté que je mets au service des personnes que j’accompagne pour leur faire prendre du recul et changer de regard sur leur situation.
Mon Changement
Après un arrêt brutal, je me suis trouvée malgré moi en rupture professionnelle. Cette période m’a permis une réflexion approfondie : elle s’est construite à partir de rencontres, de travail sur soi, de documentation et de formations choisies avec soin.
Au travers de mon cheminement, j’ai aussi beaucoup appris sur les relations humaines. Comprendre les comportements est essentiel pour moi. C’est en discernant comment fonctionne la personne que je peux lui permettre de s’y retrouver elle-même.
Pendant cette période de transition, j’ai expérimenté par moi-même le Coaching et différentes méthodes et outils pour aller progressivement vers une reconversion professionnelle. Ces expérimentations ont été un véritable enrichissement et m’ont permis de mesurer tout l’apport d’un œil extérieur. Elles constituent maintenant les bases concrètes de ma propre démarche.
Ma reconversion vers le métier de coach est apparue comme la suite cohérente de mon parcours où les missions d’accompagnement auprès des responsables de projet et des directions métiers étaient au centre de mon activité.
Formée à la PNL, à l’Ennéagramme, à l’Analyse Transactionnelle, l’Analyse Systémique et à l'Approche de Palo Alto, j’ai construit ma démarche de coaching sur ces différentes approches. Cette démarche reste en évolution permanente au travers du processus d'amélioration continue que je poursuis.
Mon Engagement
Je me suis engagée dans le métier de Coach professionnel parce que le coaching fait sens avec qui je suis :
>> Le coaching repose sur des rapports authentiques basés sur une confiance mutuelle.
>> Le coaching s’inscrit dans l’idée que nos réussites et nos échecs sont des étapes qui permettent de se construire.
>> Le coaching est une démarche orientée vers l’action qui vise l’atteinte de l’objectif fixé par le bénéficiaire en lui laissant toute son autonomie et sa responsabilité.
Pendant plusieurs années, je suis intervenue en tant que coach bénévole au sein de l’association 60000 Rebonds. J’y ai accompagné des entrepreneurs en difficulté pour leur permettre de rebondir vers une nouvelle activité. Ces accompagnements étaient d’une grande richesse au travers de partage d’expériences d’une grande diversité.
Mon Equilibre
La présentation serait incomplète si je n’évoquais ma pratique de la course à pied en endurance au travers de marathons, 50 et 100kms, raids en étapes dans différents pays (Egypte, Népal, Bouthan, Cuba, etc…). Cette discipline allie plusieurs éléments essentiels pour moi. Tout d’abord le mouvement, l'espace et l'authenticité avec la dépense physique en pleine Nature. C’est aussi le dépassement de soi qui nécessite rigueur, mental et énergie. C’est également le partage et la solidarité sur lesquels se fondent les courses longues distances. Et enfin, ce sont ces rencontres avec les populations des pays parcourus, rencontres dont on ressort grandi.
Et maintenant, si nous parlions de votre changement ?
Des accompagnements sur-mesure pour vous amener à trouver la solution qui vous convient pour atteindre votre objectif.
